Khasiat Utama Meminum Air Rebusan Daun Sirih Untuk Kesehatan

Khasiat Utama Meminum Air Rebusan Daun Sirih Untuk Kesehatan


Khasiat dan manfaat minum air daun sirih - Apakah anda sering kali merasa kesal dan jengekl dengan pengaruh jerawat yang tidak kunjung menghilang? Atau kesulitas untuk fokus dan sering merasa ngantuk dikala anda harus mengerjakan pekerjaan yang penting?, anda tidak perlu bingung lagi mencari solusi dari kedua masalah diatas, sebab kami akan membahas khasiat dari daun sirih yang bahkan bisa menyelesaikan kedua masalah diatas sekaligus.

Kebanyakan orang hanya mengenal khasiat daun sirih untuk menyegarkan nafas atau sebagai obat antiseptik. Meski demikian, ternyata masih banyak kegunaan daun sirih lainnya yang tidak kalah penting untuk mengatasi keadaan pada kesehatan atau kecantikan.

Daun sirih termasuk salah satu jenis tanaman herbal yang memiliki kandungan air cukup tinggi, yakni 85-90%. Nah oleh karena itu, daun sirih sangatlah mudah untuk dimanfaatkan cukup hanya dengan dihaluskan, kemudian diperas untuk mendapatkan sarinya.

Kandungan air yang tinggi ini membuat daun sirih rendah kalori dan juga rendah akan lemak. Kandungan daun sirih lainnya, jika dalam 100 gram daun sirih, maka hanya akan terdapat 44 kalori dan kurang dari 1% lemak. Kandungan penting pada daun sirih yakni iodin, sodium, vitamin, dan asam nikotinat.

Ada sekiranya dua jenis daun sirih yang diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yakni sirih hijau dan sirih merah. Pada dasarnya, keduanya memiliki kandungan dan khasiat yang sama. Hanya saja, daun sirih hijau lebih gampang ditemukan sehingga lebih populer dikalangan masyarakat.

Satu hal yang perlu dicatatat, meskipun sudah umum dibicarakan, pemakaian daun sirih untuk mata sekarang sudah tidak lagi direkomendasikan. Alasannya, sebab meskipun mengandung antibiotik, daun sirih ini sangatlah rentan ditumbuhi jamur sehingga membahayakan seandainya diteteskan ke area mata. Oleh sebab itu maka sebaiknya anda hindari untuk pengguna daun sirih ini pada area mata.



Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan


Di kalangan masyarakat Indonesia, manfaat daun sirih untuk mengatasi bermacam-macam variasi penyakit sudah tidak diragukan lagi manfaatnya. Untuk itu berikut ini kami bahas sebagian di antaranya.



1. Sebagai Obat Antinyeri

Daun sirih memiliki sifat analgesik untuk mengatasi sakit kepala, ruam, nyeri akibat luka, dan peradangan. Daun sirih dapat dihaluskan dan ditempel pada area yang terasa nyeri, dikunyah, atau bisa juga diminum sarinya. 



2. Menyembuhkan Luka dan Infeksi

Kandungan senyawa chavicol pada daun sirih bersifat antiseptik. Anda bisa dengan menghancurkan daun sirih, kemudian, dan oleskan sarinya pada luka. Tutup dengan sehelai daun sirih dan perban.



3. Mengatasi Penyakit Kronis

Melimpahnya kandungan antioksidan pada daun sirih membuat kandungan daun sirih ini bagus untuk mengatasi bermacam-macam penyakit serius seperti diabetes,  kanker, struk dan jantung.



4. Mengatasi Mimisan

Untuk mengatasi mimisan, gulung sehelai daun sirih segar, lalu masukkan ke dalam lubang hidung. Sekitar kurang lebih dalam waktu 30 menit saja, mimisan akan berhenti.



Baca Juga : "Sayuran Hidroponik Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh"


5. Mengatasi Masalah Pencernaan

Daun sirih ini mengandung zat-zat yang melindungi area mulut, usus, dan lambung. Antioksidannya yang terkandung akan membersihkan usus dua belas jari dari radikal bebas sehingga pH akan kembali normal untuk mencegah GERD dan konstipasi.

Untuk mengatasi masalah pencernaan, cobalah cara berikut.

Sembelit: daun sirih dikunyah atau direndam semalaman dan keesokan harinya diminum dikala perut anda masih kosong.
Sakit perut dan kembung: kunyah daun sirih, oleskan minyak daun sirih ke perut, atau minum dua sendok teh air rebusan daun sirih dan lada.



6. Melegakan Batuk dan Gangguan Pernapasan

Daun sirih memiliki khasiat melegakan napas sehingga bagus untuk sinusitis, pilek, batuk, asma, bronkitis, dan lainnya. Rebus daun sirih, kapulaga, kemukus, cengkeh, dan kayu manis. Saring dan minum 3 kali sehari.



7. Meningkatkan Fokus

Jikalau anda sedang mengalami dilema psikis seperti gugup atau sulit berkonsentrasi, maka ada baiknya untuk minum satu sendok teh sari daun sirih dan madu dua kali sehari.



8. Menuntaskan Jerawat dan Masalah Kulit Lainnya

Daun sirih mengandung senyawa antikuman sehingga akan sangat tepat apabila dipakai sebagai obat untuk jerawat, alergi, dan gatal-gatal. Haluskan daun sirih, ambil sarinya, lalu campur dengan sedikit kunyit dan oleskan ke area kulit yang berjerawat atau mengalami alergi.
Manfaat daun sirih lainnya yakni untuk wajah. Cobalah untuk mencuci muka menerapkan air rebusan daun sirih. Jikalau dijalankan secara rutin, maka cara ini akan menjadikan kulit wajah anda akan senantiasa bersih dan terhindar dari masalah kulit yang mengganggu.



9. Mencegah Bau Badan

Anda pasti sudah tahu khasiat dari daun sirih yang satu ini. Sudah bukan rahasia lagi bahwa air rebusan dari daun sirih dan campuran garam ternyata ampuh untuk menyingkirkan bau badan tak sedap. Bagi wanita, hal ini tentu betul-betul penting sebab bau badan dapat mengurangi kepercayaan diri anda.

Caranya sangatlah mudah, cukup rebus 10–15 helai daun sirih dan garam sebanyak 1 sendok teh dengan empat gelas air, kemudian biarkan sampai tersisa setengahnya. Minumlah air rebusan ini secara rutin sebanyak dua kali sehari.

Memakai bahan-bahan alami untuk mengatasi masalah kesehatan atau kecantikan tentunya akan jauh lebih bagus daripada bahan kimia. Manfaat daun sirih dapat dirasakan dengan cara yang cukup mudah dan murah. 


Sekian khasiat meminum air rebusan daun sirih, semoga bisa bermanfaat dan silahkan dibagikan ke kerabat, sahabat, teman, tetangga, pacar, keluarga atau siapapun yang menurut anda artikel ini bisa bermanfaat. 

Terima kasih telah membaca artikel ini.

0 Response to "Khasiat Utama Meminum Air Rebusan Daun Sirih Untuk Kesehatan"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel