Tips Untuk Menjaga Pita Suara Agar Tetap Sehat

Tips Untuk Menjaga Pita Suara Agar Tetap Sehat


Tips Menjaga dan Merawat Pita Suara - Suara ialah salah satu karunia dari sang pencipta yang tak ternilai harganya. Dalam situasi tertentu kita bisa berbisik atau berteriak, kemudian dikala kita sakit maka suara kita dapat berubah. Dalam hal menjaga suara itu sangatlah penting terutama untuk anda yang berkecimpung di dunia tarik suara sebagai penyanyi atau guru les vokal disekolah-sekolah.

Seorang penyanyi atau guru les vokal tentunya diharuskan memiliki pita suara yang selalu sehat agar bunyi dari suara yang dikeluarkan terdengar merdu dan indah untuk didengar. Pita suara jika dijelaskan secara singkat adalah suatu organ tubuh yang berupa otot berlipat dan terdapat pada selaput lendir, keduanya membentang di sepanjang dinding laring (kotak suara). Pada lipatan ini, diapit oleh ligamen dan otot vokal elastis yang mengontrol ketegangan dan tingkat getaran dari pita ketika melaluinya. Masalah pada pita suara yakni menjadi salah satu mimpi buruk bagi semua penyanyi di dunia. Oleh karena itu kita semuanya sangatlah wajib dalam merawat pita suara kita dengan baik agar selalu sehat dan indah untuk didengar.

Untuk mengatasi permasalahan diatas ada baiknya anda segera mengantisipasinya dengan beberapa hal sederhana. di bawah ini ialah tips sederhana untuk menjaga suara agar selalu sehat.



Menjaga Suara Agar Selalu Sehat




1. Minum banyak air

Ini sangatlah dibutuhkan oleh setiap manusia, tak hanya untuk pita suara namun meminum air putih pun akan membantu anda dalam mencegah berbagai macam penyakit lainnya dalam tubuh. Untuk pita suara hal ini akan memberi kelembaban yang bagus untuk suara Anda



2. Coba untuk tidak berteriak.

Berteriak tentunya suatu hal yang akan merusak pita suara, oleh karena itu sebaiknya kurangi suara-suara yang menguras energi dan dapat merusak pita suara.



3. Lakukan vocalizing suara sebelum bekerja lebih berat 

Contoh nya jika anda mengeluarkan suara dari nada rendah ke nada tinggi pada suara vokal yang berbeda, menggetarkan bibir atau menggetarkan lidah. Disini sebaiknya anda melakukan pemanasan terlebih dahulu



Baca Juga : "Kombinasi Dari Minuman Soda Yang Menyegarkan Tubuh"


4. Jangan merokok

Tak hanya berdampak pada suara merokok juga akan merusak tenggorokan dan paru-paru, merusak laring (kotak suara), mengakibatkan kanker, peradangan, dan polip dari pita suara sehingga suara menjadi serak, parau, dan lemah.



5. Atur pernapasan yang bagus

Perlu diketahui bahwa cara bernafas yang bagus dan tenang atau tidak terburu-buru akan menjadikan suara anda menjadi lebih bagus.



6. Pakai microphone

Hal ini dapat anda lakukan dikala menjadi seorang pembicara di tempat yang luas dan banyak orang. Dengan menggunakan microphone anda tidak lagi perlu berteriak supaya suara anda bisa terdengar jauh.



7. Dengarkan suara Anda sendiri

Apabila suara Anda tidak dalam situasi fit dan kondusif, lebih baik jangan dipaksakan. Anda sebaiknya harus tahu kapan dan bagaimana suara harus anda keluarkan.



8. Stress dapat mengganggu performa vokal kita

Stress juga ternyata dapat mengakibatkan efek yang luar biasa pada performa beberapa hal seperti energi, daya tahan tubuh melemah dan juga pada akhirnya akan menjadikan tubuh kita mudah terserang penyakit. Selain mudah sakit, stress juga akan mengalihkan dan bahkan kita untuk fokus. Hal-hal seperti ini lah yang menghambat performa vokal kita.



9. Menjaga kesehatan secara umum

Seorang penyanyi memang sudah selayaknya menjaga kesehatannya dalam segala hal, seperti persiapan penampilannya atau pun pada waktu latihan rutin. Justru tidak cuma di dunia tarik suara saja, kita semua sudah tahu, jika kita tidak menjaga kesehatan kita, maka semua rutinitas yang kita lakukan akan terganggu dan menghambat progress dan perkembangan.

Setidaknya itulah beberapa cara untuk menjaga pita suara agar tetap sehat. Jika masih kurang atau ada yang ingin anda tambahkan, silahkan untuk tuliskan dikolom komentar.

Terima kasih telah membaca artikel ini.

0 Response to "Tips Untuk Menjaga Pita Suara Agar Tetap Sehat"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel